افسانه پریان و بی خوابی کودک

فردي‌كردن افسانه پريان براي درمان بي‌خوابي كودكان

دکترلواين از تلقينات غيرمستقيم هيپنوتيزمي كه در خلال داستان‌هاي پريان روی کاست، ضبط کرده بود استفاده كرد. در دو مورد، پس از اينكه اين نوار ضبط صوت شش شب متوالي قبل از خواب پخش شد، رفتارهاي ناسازگار به‌طور موفقيت‌آميزي حذف شد. طرح كلي شيوه كار او در اينجا آمده است. گزيده‌هايي از افسانه‌هاي پريان وي را كه در دو مثال مورد استفاده قرار گرفت را مي‌توان در کتاب های تخصصی یافت.

شيوه كار براي درمان

شيوه كار براي ضبط نوار هيپنوتيزمي غيرمستقيم را مي‌توان به پنج مرحله خلاصه كرد.

1- فرضيه استرس‌ها و درگيري‌هاي اوليه كودك از بحث‌هايي با والدين، و اگر خود كودك به اندازه كافي بزرگ باشد، از بحث با خود كودك حاصل مي‌شود.

2-ليستي از چيزهايي كه كودك دوست دارد و چيزهايي كه دوست ندارد از صحبت با او بيرون كشيده مي‌شود. اين ليست بايد شامل آدم‌ها،رنگ‌ها، غذاها، و حيوانات خيالي مورد علاقه و همچنين فعاليت‌هاي مورد پسند كودك باشد.

3-در يك افسانه پريان:

• اهداف و فعاليت‌هاي مورد علاقه كودك در طرح داستان گنجانده مي‌شود استفاده از علائق كودك و پرهيز از چيزهايي كه كودك دوست ندارد نيروگذاري رواني مثبتي روي داستان افسانه‌اي مي‌گذارد.
• افراد تخيلي با كودك در آن داستان تعامل مي‌كنند.
• افراد تخيلي راه‌هاي مناسبي براي برخورد با استرس‌هايي كه نگراني‌هاي اصلي كودك هستند را نشان مي‌دهند.
• در پايان داستان، گفته مي‌شود كه فرد تخيلي در دامن كودك به خواب مي‌رود، و كودك نيز براي اينكه خواب دوست تخيلي تازه‌اش را قطع نكند به خواب مي‌رود.

1-      يك نوار صوتي از اين داستان تهيه مي‌شود. كه تلقيناتي از آرام‌سازي، راحتي، شادي و اعتمادبه‌نفس در آن گنجانده مي‌شود.

2-      به كودك گفته مي‌شود، “اين موجب مي‌شود تا خواب راحت‌تر و بهتر انجام شود. هر شب قبل از اينكه به رختخواب بروي اين نوار را گوش كن، و اين كار به تو كمك مي‌كند تا هر شب احساس راحتي بيشتر و بيشتري كني.”